Inleiding

Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode welke ontwikkeld is door mevrouw Marie Cesar. Deze behandelmethode is gericht op behandeling én voorkoming van klachten als gevolg van een verkeerd houdings- en bewegingspatroon. Dit hoeft niet altijd veroorzaakt te worden door een bepaalde afwijking of ziekte.

De basisgedachte van oefentherapie Cesar is: Er is een optimaal houdings- en bewegingspatroon aan te wijzen. Iedereen kan met een duidelijk leerproces zich een goed houdings- en bewegingspatroon aanleren. Goed bewegen houdt in dat je spierstelsel optimaal gebruikt wordt en je gewrichten op de juiste manier belast worden. Om dit te realiseren zal de oefentherapeut Cesar altijd het lichaam als geheel benaderen en zich niet slechts beperken tot een lokale klacht.

Doel van de behandeling

 Het doel van de behandeling door Albertine is het verminderen, doen verdwijnen en/of voorkomen van klachten, rekening houdend met de persoonlijke bewegingsmogelijkheden en omstandigheden (bv. werk/school) van de patient.

Zij stelt voor elke patiënt een individueel behandelplan op. Tijdens een gericht leerproces worden houdings- en bewegingsadviezen gegeven en worden zorgvuldig voor de patiënt geschikte oefeningen gekozen en geoefend. De patiënt moet zelf actief aan de therapie deelnemen en leren begrijpen en voelen hoe en waarom bewegingen het best op een bepaalde manier kunnen worden uitgevoerd, want een belangrijke voorwaarde voor een blijvend resultaat is inpassing van het geleerde in het dagelijks leven.

Lees meer!